Name: Дыши по Стрельниковой и молодей. Уникальная методика для здоровья и долголетия
Brand: АСТ
SKU: 1497724
Availability: OutOfStock

Дыши по Стрельниковой и молодей. Уникальная методика для здоровья и долголетия

недоступно к заказу

Добавить в лист ожидания

Тренировка дыхательных органов и восстановление правильного стереотипа дыхания позволяет не только улучшить снабжение организма кислородом, но и прекрасно влияет на все без исключения органы и системы организма. Вот почему она особенно необходима пожилым людям, у которых с возрастом как правило нарушается носовое дыхание – и ускоряет развитие гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Тренировка – великое дело. Мы можем тренировать мышцы – и видим результат. Точно так же мы тренируем диафрагму, когда занимаемся дыханием. Дыхательная гимнастика Стрельниковой была изобретена для певцов, потерявших голос, ведь Александра Николаевна сама была оперной певицей. А потом оказалось, что эта гимнастика полезна при очень многих заболеваниях, поскольку она тренирует важнейшую функцию человеческого организма. Сегодня гимнастика, созданная изначально для актеров и певцов, помогает даже при туберкулезе! В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и с неизменной эффективностью помогают нам справляться с болезнями и укреплять здоровье.

Артикул

1497724

Издательство

АСТ

Серия

Щетинин (мягкий)

Тип обложки

твердый переплет

Автор

Щетинин М.

Штрих код

9785170790807

Год

2013

Страниц

192

Томов

Вес

350 гр.

Импортер

ООО «Абрис-Бел». 220112, РБ, г. Минск, ул. Cырокомли 7-167

Изготовитель

ТКО "АСТ", РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1