Меню

Гормоны счастья

Артикул
2435832
Серия
Издательство
Тип обложки
твердый переплет
Автор
Штрих код
9785001170426
Год
Страниц
320
Язык
русский
Размеры
145x215 мм
Вес
508 гр.
Изготовитель
ООО «Манн, Иванов и Фербер». 123104, РФ, г.Москва, Б. Козихинский пер., д.7, стр.2, оф. 24
Дата доставки.
Доставка в Минск: 23 Сентября (Пн) - 24 Сентября (Вт)
Доставка в регионы: 27 Сентября (Пт) - 30 Сентября (Пн)
30.69 руб.

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Отзывы
Оставьте ваш отзыв
Меню