Полный счетчик калорий

Name: Полный счетчик калорий
Brand: АСТ
SKU: 685237
Availability: OutOfStock

(0 отзывов)

недоступно к заказу

Добавить в лист ожидания

Для того чтобы сохранить стройную и красивую фигуру, избежать развития целлюлита и ожирения, каждому человеку необходимо рационально питаться, не превышая суточной нормы калорий. При этом следует помнить, что эта норма прямо зависит от возраста, пола, вида деятельности человека, а также климатических условий, в которых он проживает. При разработке рациона необходимо следить не только за количеством потребляемых калорий, но и за качеством продуктов. Питание должно быть сбалансированным и включать в себя ограниченное количество углеводов и жиров и достаточно белков, клетчатки и витаминов. Эта книга является сборником рецептов самых разнообразных блюд, предназначенных как для повседневного питания, так и для праздничного стола. Питайтесь правильно с уникальной системой подсчета калорий.

Артикул

685237

Издательство

АСТ

Издательство

Астрель

Серия

Здоровое питание и диеты

Тип обложки

твердый переплет

Автор

Нестерова Дарья Владимировна