Справочники, руководства, таблицы счета калорий

Питание – одна из основ здоровья. Наш организм – сложнейший механизм. Даже в машину нужно заливать подходящее топливо, иначе она не будет работать, что уж говорить о теле человека. А еще, это тело, как правило, хочет быть не только здоровым, но и красивым, спортивным, подтянутым, а также скушать иной раз что-нибудь вкусненькое, желает, чтобы питание было не только рациональным, но и поднимало настроение. И постоянно напоминает об этом своему хозяину, который вздумал сесть на диету. Справочники по здоровому питанию расскажут, как это всё совместить, чтобы оставаться в форме, кушать вкусно, грамотно рассчитывать калории, организовать питание таким образом, чтобы оно приносило только пользу, радость. В текущем разделе вы можете приобрести справочники по здоровому питанию, таблицы расчета калорий для обоих полов, разных возрастов, степеней физической активности, рекомендации по диетам, которые не принесут вреда организму. Купить справочники по здоровому питанию в книжном магазине Читатель.by предлагаем легко, удобно, со скидками, доставкой по Минску, Беларуси.