Сила. Скорость. Выносливость

Name: Сила. Скорость. Выносливость
Brand: Попурри
SKU: 3305609
Price: 85.55 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

112.56 BYN

85.55 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 29 Апреля (Пн) - 30 Апреля (Вт)

Доставка в регионы: 03 Мая (Пт) - 06 Мая (Пн)

Разработанная Брайаном Маккензи высокоэффективная тренировочная система CrossFit Endurance, словно катапульта, забросила тысячи атлетов, выступающих в соревнованиях на выносливость, на следующий уровень. Его книга, в которой используются рекомендации лучших в мире тренеров по кроссфиту, познакомит вас с техниками, специальными упражнениями и стратегиями тренинга, что поможет вам оптимизировать свою спортивную производительность, повысить общую работоспособность и снизить вероятность травм. Более тысячи пошаговых цветных фотоснимков и подробные описания движений и упражнений позволяют разобрать мельчайшие нюансы правильной механики бега, езды на велосипеде, плавания и повышения мобильности мышц и суставов. Для широкого круга читателей.

Артикул

3305609

Издательство

Попурри

Тип обложки

твердый переплёт

Автор

Маккензи Брайан

Штрих код

9781936608614

Год

2018