Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция
недоступно к заказу
Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий?
Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел путь от нелюбимого занятия до увлечения, приносящего море радости, новые ощущения, знакомства и результаты.
Пошаговый план действий, мотивирующие истории и страницы для самоанализа помогут вам заниматься регулярно и с удовольствием!
Артикул
3758872
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Кривошеина Галина Ивановна
Штрих код
9785222313305
Год
2020
Страниц
260
Язык
Русский
Размеры
170x240x14 мм
Вес
420 гр.
Импортер
ООО «Абрис-Бел». 220112, РБ, г. Минск, ул. Cырокомли 7-167
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!