Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес
15.19 BYN
13.22
BYN
Доставка в Минск:
30 Апреля (Вт) - 01 Мая (Ср)
Доставка в регионы:
06 Мая (Пн) - 08 Мая (Ср)
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья.
Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма.
Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!
Артикул
au_1841882
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785171572112
Год
2023
Страниц
192
Возраст
12+
Язык
русский
Размеры
138x200 мм
Вес
224 гр.
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!