Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство фото книги маленькое 2
-13%
Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство фото книги

Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство

29.44 BYN
25.61 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 02 Апреля (Вт) - 03 Апреля (Ср)
Доставка в регионы: 08 Апреля (Пн) - 10 Апреля (Ср)

Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении "прямой шпагат". Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног. Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.

Артикул
3971757
Издательство
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785907225343
Год
Страниц
88
Язык
Русский
Размеры
210x145x5 мм
Вес
162 гр.
Отзыв к товару «Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство»
Отзывы
С этим товаром покупают
Меню
Каталог товаров