Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск
24.62 BYN
21.42
BYN
Доставка в Минск:
10 Мая (Пт) - 13 Мая (Пн)
Доставка в регионы:
16 Мая (Чт) - 20 Мая (Пн)
Накопленный стресс – это бомба замедленного действия.
Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.
Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами – самыми счастливыми людьми на земле.
Артикул
4046515
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785041118228
Год
2020
Страниц
272
Возраст
12
Язык
Русский
Размеры
162x235x17 мм
Вес
330 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!