BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
16.75 BYN
14.57
BYN
Доставка в Минск:
25 Апреля (Чт) - 26 Апреля (Пт)
Доставка в регионы:
29 Апреля (Пн) - 01 Мая (Ср)
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты!
Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника».
Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно».
Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!»
Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет».
Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией.
Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого.
Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Артикул
4042506
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785171206925
Год
2020
Страниц
288
Возраст
12
Язык
Русский
Размеры
145x200x17 мм
Вес
532 гр.
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!