Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
22.16 BYN
19.28
BYN
Доставка в Минск:
14 Мая (Вт) - 15 Мая (Ср)
Доставка в регионы:
20 Мая (Пн) - 22 Мая (Ср)
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
Артикул
4525223
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785171363802
Год
2021
Страниц
288
Язык
Русский
Размеры
138x212x17 мм
Вес
347 гр.
Изготовитель
ТКО "АСТ", РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!