Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
70.94 BYN
61.72
BYN
Доставка в Минск:
18 Ноября (Вт) - 19 Ноября (Ср)
Доставка в регионы:
24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)
Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Эта всеобъемлющее руководство по йоге подходит как для новичков, так и для продвинутых, и будет полезно как тем, кто занимается в йога-студиях и хочет расширить свои знания об этом древнем учении, так и тем, кто выбирает домашнюю практику и ищет компетентных советов. В книге представлено более 170 поз йоги — асан. Они распределены по блокам: от подготовительных упражнений и поз стоя до перевернутых поз и поз для расслабления.
Артикул
4562878
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785389147911
Год
2021
Страниц
400
Возраст
16
Язык
Русский
Размеры
185x230x21 мм
Вес
680 гр.
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!