Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
56.20 BYN
48.89
BYN
Доставка в Минск:
17 Мая (Пт) - 20 Мая (Пн)
Доставка в регионы:
23 Мая (Чт) - 27 Мая (Пн)
Автор бестселлера «?Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее.
Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в «?Гибком уме». В основе — нейробиология и психология.
Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.
Артикул
4675337
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785001699378
Год
2021
Страниц
400
Возраст
16
Язык
Русский
Размеры
145x215x23 мм
Вес
570 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!