Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле
58.81 BYN
51.16
BYN
Доставка в Минск:
07 Мая (Вт) - 08 Мая (Ср)
Доставка в регионы:
13 Мая (Пн) - 15 Мая (Ср)
Функциональные тренировки, предназначенные для тех, кто хочет оставаться в форме. Упражнения подойдут также и тем, кто стремится научиться толкать ядро сильнее, развить плавный удар в теннисе или проплыть большее расстояние в бассейне. Кроме того, функциональные тренировки подходят для людей всех возрастов и уровня физической подготовки.
Диаграммы для упражнений покажут, какие мышцы вовлечены в работу. А в конце книги приведен список предлагаемых тренировок, которые помогут улучшить осанку, мягко перейти от рабочего дня к вечеру и не только.
Артикул
4796001
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785041583613
Год
2022
Страниц
168
Язык
Русский
Размеры
197x255x11 мм
Вес
728 гр.
Изготовитель
ООО «Издательство «Эксмо», РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!