С заботой о себе. Блокнот бережного пути к источнику своей силы

Name: С заботой о себе. Блокнот бережного пути к источнику своей силы
Brand: Эксмо
SKU: au_1828633
Price: 27.60 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

31.72 BYN

27.60 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 15 Сентября (Вт) - 16 Сентября (Ср)

Доставка в регионы: 21 Сентября (Пн) - 23 Сентября (Ср)

Этот блокнот – чудесная компания для всех, кто хочет оставаться "здесь и сейчас", всегда хорошо себя чувствовать и улучшать качество жизни. Внутри удобная сетка для дневной и вечерней рефлексии, которая позволяет отслеживать свои цели, держась фокус на важном и находить время для восстановления и отдыха. В нашем плотном ежедневном графике легко потерять фокус на настоящем моменте и на том, что для нас действительно важно. В этом блокноте найдется место для записи ваших мыслей и чувств, активностей и отдыха. Ежедневная запись позволит отслеживать ваше состояние в динамике и видеть, какие события и сферы жизнь как влияют на ваше здоровье и эмоциональное состояние – и регулировать присутствие тех или иных вещей в своей жизни, постепенно восполнять ресурс своей энергии и поддерживать его на высоком уровне.

Артикул

au_1828633

Издательство

Эксмо

Серия

Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой

Тип обложки

твердая обложка

Штрих код

9785041770679

Год

2023