Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством
20.88 BYN
18.17
BYN
Доставка в Минск:
03 Декабря (Ср) - 04 Декабря (Чт)
Доставка в регионы:
08 Декабря (Пн) - 10 Декабря (Ср)
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву из-под ног и превращают жизнь в хаос. Психотерапевт Шерил Пол разработал практики, которые помогают лучше понять причины беспокойства, принять его и обратить в силу.
Артикул
au_1832130
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785041842604
Год
2023
Страниц
384
Возраст
18+
Язык
русский
Размеры
112х165 мм
Вес
225 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!