Name: Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда всё идет не так
Brand: Манн, Иванов и Фербер
SKU: au_1879578
Price: 22.43 BYN
Availability: InStock

Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда всё идет не так

25.78 BYN

22.43 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 09 Июля (Вт) - 10 Июля (Ср)

Доставка в регионы: 15 Июля (Пн) - 17 Июля (Ср)

Книга для тех, кто хочет разобраться в себе и решить свои психологические проблемы, но не готов идти к настоящему психотерапевту. Автор поможет читателю найти реальные причины трудностей, чтобы создать лучшее настоящее и будущее. Каждый день в своей частной лондонской практике доктор Энни Циммерман встречается с клиентами, которые не могут справиться со своей жизнью. Они полны решимости добиваться личностного роста и изменений, но при этом застряли на этапе вопросов. Они мучают этими вопросами себя и задают их терапевту: почему я постоянно на нервах? почему у меня не ладятся отношения? что со мной не так? На самом же деле с ними все в порядке. Просто они задают себе неправильные вопросы. В этой книге доктор Циммерман делится набором инструментов для трансформации себя и своих отношений, а еще советами о том, как исцелить прошлые травмы, выстроить устойчивые связи и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье. Книга сочетает в себе практические инструменты с историями из жизни и кейсами из кабинета психотерапевта, рассказывает о сложных психологических концепциях просто и с теплотой. Автор убеждена: если мы научимся понимать корни наших страданий, то сможем добиться значимых изменений и раскрыть свой потенциал. Для кого книга Для тех, кто не готов или не может обратиться к профессиональному психотерапевту. Для тех, кто заинтересован в психологии и понимании своих внутренних процессов. Для тех, кто испытывает трудности в отношениях. Для тех, кто сталкивается с чувством тревоги или депрессией. Для тех, кто ищет способы самопознания и личностного роста.

Артикул

au_1879578

Издательство

Манн, Иванов и Фербер

Серия

Вне серий

Флаг

Новинки

Тип обложки

твердая обложка

Автор

Энни Циммерман

Штрих код

9785002147502

Год

2024

Страниц

336

Возраст

16+

Размеры

140х206 мм

Вес

500 гр.