Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов
29.20 BYN
25.40
BYN
Доставка в Минск:
21 Ноября (Пт) - 24 Ноября (Пн)
Доставка в регионы:
27 Ноября (Чт) - 01 Декабря (Пн)
Уникальная гимнастика, которая поможет укрепить мышцы, избавиться от боли в спине и суставах, при этом не нагружая опорно-двигательный аппарат. В книге собраны основные и специальные комплексы упражнений, которые подойдут как для общего оздоровления организма, так и для реабилитации пациентов с серьезными заболеваниями. Система сберегающих физических нагрузок поддержит тонус мышечного корсета, позволит расслабить связки и суставы при выполнении и нормализует работу нервной системы. Каждое упражнение сопровождается комментарием специалиста и иллюстрацией. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Артикул
au_1881701
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785041857585
Год
2024
Страниц
208
Возраст
12+
Язык
русский
Размеры
162х210 мм
Вес
348 гр.
С этим товаром покупают
Инновационная терапия заболеваний суставов и позвоночни...
Чичасова Н.В.
(2026)
169.53 BYN
147.49 BYN
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!