Пожар на работе!: как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
40.75 BYN
35.45
BYN
Доставка в Минск:
18 Ноября (Вт) - 19 Ноября (Ср)
Доставка в регионы:
24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)
Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.
Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и сразу, о балансе и бережности к себе. И о надежде. Ее автор, психолог с более чем двадцатилетним опытом Юлия Дрёмина, рассказывает, как протянуть себе руку помощи, найти ресурс, который поможет преодолеть самые темные времена в нашей жизни.
Артикул
ent11536340
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785222418956
Год
2024
Страниц
204
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
220x140x14 мм
Вес
295 гр.
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!