Йога в кармане: Женская практика. Руководство по самостоятельной практике
29.56 BYN
25.72
BYN
Доставка в Минск:
18 Ноября (Вт) - 19 Ноября (Ср)
Доставка в регионы:
24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)
Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум 2/3 занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оздоровления, имеет свою специфику.
Эта книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального цикла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
Артикул
ent11731830
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785002234622
Год
2025
Страниц
204
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
170x110x20 мм
Вес
258 гр.
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!