Всего лишь 15 минут: Удивительно простой способ справляться с делами
29.84 BYN
22.68
BYN
Доставка в Минск:
27 Ноября (Чт) - 28 Ноября (Пт)
Доставка в регионы:
01 Декабря (Пн) - 03 Декабря (Ср)
Чувствуете, что на вас слишком много всего свалилось? Откладываете дела, а затем отчаянно пытаетесь выполнить всё за раз? А список дел постоянно растёт: убраться в гараже, организовать фотосессию, ответить на бесконечные электронные письма… Вы словно проваливаетесь в болото рутины, забывая о своих глобальных целях и мечтах.
Для вас есть хорошая новость! Правильный подход к производительности — не в том, чтобы делать много, а в том, чтобы делать больше действительно важного.
Сэм Беннет представляет предельно простую идею: непродолжительных действий достаточно, чтобы поднять уровень радости и удовлетворения и в итоге изменить вашу жизнь. Сэм проведёт вас к цели, показав, как:
- разбить устрашающе масштабные проекты на ряд решаемых задач
- уделить себе четверть часа в день, чтобы выработать новые привычки, которые помогут поддерживать жизненный баланс
- тактично сказать «нет» дополнительной работе, когда вашей отзывчивостью и ответственностью пытаются манипулировать
- справиться с ситуацией, когда та выходит из-под контроля из-за проблем со здоровьем или семьёй
- наконец, избавиться от неуверенности в себе, перфекционизма, синдрома самозванца и других деструктивных шаблонов поведения
И всё это лишь за 15 минут в день!
Артикул
c193954
Издательство
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9789851559882
Год
2025
Страниц
208
Возраст
16+
Размеры
145х215 мм
Вес
200 гр.
Изготовитель
ООО "Попурри", РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!