Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Name: Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
Brand: Эксмо
SKU: au_1935459
Price: 25.87 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

29.74 BYN

25.87 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 03 Февраля (Вт) - 04 Февраля (Ср)

Доставка в регионы: 09 Февраля (Пн) - 11 Февраля (Ср)

Вы просыпаетесь с ощущением, что уже опаздываете. День еще не начался, а силы будто на исходе. Вы постоянно бежите, но в какой-то момент ловите себя на мысли: а куда я вообще иду? Когда мы живем на автопилоте, то перестаем слышать себя, забываем, чего хотели на самом деле, и теряем вкус к жизни. Выгорание, тревога, хроническая спешка — не слабость, а сигнал, что пора свернуть с чужой дороги. Эта книга — для тех, кто хочет остановиться, вдохнуть глубже и вернуться к себе. Марина Долганова, практикующий психолог, делится авторской методикой, рожденной в сотнях часов терапии и глубокой работы с людьми, которые однажды решились выбрать себя.

Артикул

au_1935459

Издательство

Эксмо

Серия

Книги-мотиваторы

Тип обложки

твердая обложка

Автор

Долганова М.О.

Штрих код

9785042000843