Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог
Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения фото книги маленькое 2
-13%
Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения фото книги Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения фото книги 2

Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения

(0 отзывов)
28.24 BYN
24.57 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 13 Ноября (Чт) - 14 Ноября (Пт)
Доставка в регионы: 17 Ноября (Пн) - 19 Ноября (Ср)
Многие из нас привыкли соглашаться на просьбы, жертвуя своими интересами из-за страха осуждения и желания казаться хорошими. Эта вынужденная безотказность становится ловушкой, ведущей к выгоранию, тревоге и потере самоуважения. В своей книге психотерапевт Ли Ха Ныль на собственном опыте исследует губительные последствия жизни без личных границ. Пройдя путь от хронической уступчивости до депрессии, она нашла ключ к исцелению — умение говорить "нет". Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет выстроить психологические границы, научиться выражать свои чувства искренне и вежливо и навсегда избавиться от чувства вины за собственный выбор.
Артикул
au_1935578
Издательство
Эксмо
Серия
Springbooks. Корейские бестселлеры
Флаг
Новинки
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785042166679
Год
Страниц
208
Возраст
16+
Размеры
130х185 мм
Вес
218 гр.
Отзыв к товару «Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения»
Отзывы
С этим товаром покупают
-13%
Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичн...
Мунчжон Чон (2025)
30.24 BYN
26.31 BYN
-13%
Проплывая по реке жизни. 55 уроков, чтобы осознать ценн...
(2025)
27.54 BYN
23.96 BYN
-13%
Невидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло ...
Го М. (2025)
31.72 BYN
27.60 BYN
-13%
Отпусти свою злость. Методы ведения разговора для тех, ...
Ким Б. (2024)
31.72 BYN
27.60 BYN
-13%
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за ч...
Ха В. (2025)
32.61 BYN
28.37 BYN
Книги данного автора
-13%
Link Click. Агент времени. Том 2
Ли Хаолин (2024)
43.43 BYN
37.78 BYN
-13%
Link Click. Агент времени. Том 3
Ли Хаолин (2024)
43.43 BYN
37.78 BYN
-13%
Link Click. Агент времени. Том 4
Ли Хаолин (2024)
39.72 BYN
34.56 BYN
Вы недавно смотрели
Кит на отмели
Артикул - au_1935577
Еще более наглядная анатомия
Артикул - au_1925563
Падчерица Фортуны
Артикул - au_1917669 (2025)
Рассказы из одного кармана. Рассказы из другого кармана
Артикул - ent11713580 (2021)
Cosa Nostra. История сицилийской мафии
Артикул - 4783670 (2022)
В скорлупе президента России
Артикул - 4718185 (2020)
Семейная педагогика и домашнее воспитание
Артикул - 4553883 (2021)
Безмятежное зло
Артикул - 3958658 (2020)
Очищение организма за 14 дней
Артикул - 498726 (2010)
Отечественные авиационные поршневые моторы. 1910 - 2009 гг.
Артикул - 2539090 (2010)
Двери во тьме
Артикул - 1180857 (2012)
Меню
Каталог товаров
Навигация