Анатомия движения: человеческое тело
Эта книга была написана в 1984 году, четырежды переиздавалась, была переведена на 11 языков и успешно продавалась по всему миру. Она позволяет постичь азы анатомии каждому вне зависимости от вида физических упражнений.
Пособие представляет собой подробное описание опорно-двигательного аппарата, сопровождающееся комментариями с более чем тысячей анатомических иллюстраций костей, суставов, мышц, непосредственно связанных с теми или иными движениями.
В книге последовательно рассматриваются различные части тела:
позвоночник, таз, грудная клетка;
плечевой пояс и руки, в том числе кисть, локтевой и лучезапястный суставы;
нижние конечности и их суставы (тазобедренный, коленный, голеностопный), а также стопа.
Для каждой части тела приводится информация:
о её морфологии;
о совершаемых ею движениях;
о костях, суставах и мышцах, участвующих в этих движениях.
Будьте первыми, кто оставит отзыв!