Name: Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья
Brand: АСТ
SKU: au_1945752
Price: 17.39 BYN
Availability: InStock

Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоровья

19.99 BYN

17.39 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 20 Ноября (Пт) - 23 Ноября (Пн)

Доставка в регионы: 26 Ноября (Чт) - 30 Ноября (Пн)

Перед вами первый свод правил питания, описанных Кацудзо Ниши в его знаменитой системе здоровья. Кацудзо Ниши (1884–1959) — японский ученый и инженер, учитель айкидо. Ниши родился слабым, болезненным ребенком. Бросив вызов смертельному диагнозу, полученному в детстве, он разработал собственную систему оздоровления, подарившую ему долголетие и изменившую представление о возможностях организма. В ней он синтезировал мудрость древних практик с современными ему знаниями о профилактике болезней, диетологии и физиотерапии. Результатом стала методика, которая уже почти век помогает людям укреплять здоровье. В основу этого издания легла книга "Медицина Ниши", написанная Кацудзо во второй половине 1940-х годов и изданная миллионными тиражами по всему миру. Система Ниши фокусируется на четырех ключевых аспектах: кожа, питание, тело и разум. Мы выбрали из оригинального текста все пищевые рекомендации: в первой части даны общие положения системы Ниши, во второй — конкретные советы по питанию. Несмотря на прошедшие десятилетия, система Ниши не утратила актуальности и остается признанным инструментом для тех, кто стремится к здоровью, основанному на естественных законах жизни.

Артикул

au_1945752

Издательство

АСТ

Серия

Понятно о здоровье

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

Ниши Кацудзо

Штрих код

9785171837396

Год

2026

Страниц

192

Возраст

16+

Размеры

138x212 мм

Вес

204 гр.