Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог
БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок. фото книги маленькое 2
-13%
БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок. фото книги

БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.

(0 отзывов)
29.24 BYN
25.44 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 20 Ноября (Пт) - 23 Ноября (Пн)
Доставка в регионы: 26 Ноября (Чт) - 30 Ноября (Пн)
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а, по сути, начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!
Артикул
au_1976376
Издательство
ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Серия
Понятно о здоровье
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785171896010
Год
Страниц
256
Возраст
12+
Размеры
138x212 мм
Вес
260 гр.
Отзыв к товару «БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.»
Отзывы
С этим товаром покупают
-2%
Соло для позвоночника. Упражнения для поддержания мышц ...
Ситель Анатолий (2025)
23.64 BYN
23.17 BYN
-13%
Свои зубы навсегда. От синдрома ночной деформации до зд...
Бондарева Т.В. (2026)
37.48 BYN
32.61 BYN
-13%
Блуждающий нерв и иммунитет. Как использовать блуждающи...
Эррико Д. (2026)
29.24 BYN
25.44 BYN
-13%
Это не я, это цикл. Современная наука о женском здоровь...
Хилл Сьюзен (2026)
39.77 BYN
34.60 BYN
-13%
Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоро...
Ниши Кацудзо (2026)
19.99 BYN
17.39 BYN
Книги данного автора
-13%
LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин
Егор Горд (2021)
45.49 BYN
39.58 BYN
-13%
SEX-леди. Подарочное издание
Егор Горд (2023)
59.79 BYN
52.02 BYN
-13%
LOVE-леди.Подарочное издание
Егор Горд (2023)
66.37 BYN
57.74 BYN
-13%
Танец с тенью. Ничего не было
Егор Горд (2026)
37.48 BYN
32.61 BYN
Вы недавно смотрели
Комплект. «Год в раскрасках. Раскраски-антистресс для взрослых»
Артикул - c22805 (2026)
1000 фактов. Энциклопедия на целый год
Артикул - c22504 (2026)
Подставка для книг СТАММ, металлическая, красная. Арт. ПКМ-31244
Артикул - c21606
Папка на 2 кольцах Berlingo Soft Touch Pro A4, 24 мм, 700 мкм, D-кольца, с внутр. карманом, зеленая, внутр. розовая, софт-тач. Арт. RB4_2D931
Артикул - c21570
Мир учёного Менделеева. Как рождаются научные открытия
Артикул - c19485 (2025)
Harry Potter (Pocket Potters)
Артикул - lb16500423 (2025)
Бейдж вертикальный MESHU "Kitsune", 110х70 мм, петля с карабином, 2D печать, опп пакет с европодвесом. Арт. MS_54233
Артикул - c17801
Как работает Google. Том 53
Артикул - 4746076 (2015)
Муми-тролли на рыбалке
Артикул - 4696607 (2021)
Скакалочка-сгоралочка
Артикул - 4538569 (2021)
Степлер № 10 "D1", до 20 листов, микс
Артикул - 1926405
Меню
Каталог товаров
Навигация