Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог
БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок. фото книги маленькое 2
-13%
БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок. фото книги

БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.

(0 отзывов)
29.24 BYN
25.44 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 27 Октября (Вт) - 28 Октября (Ср)
Доставка в регионы: 02 Ноября (Пн) - 04 Ноября (Ср)
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а, по сути, начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!
Артикул
au_1976376
Издательство
ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Серия
Понятно о здоровье
Флаг
Новинки
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785171896010
Год
Страниц
256
Возраст
12+
Размеры
138x212 мм
Вес
260 гр.
Отзыв к товару «БЕГ. Мотивация, лайфхаки и планы тренировок.»
Отзывы
С этим товаром покупают
-13%
Блуждающий нерв и иммунитет. Как использовать блуждающи...
Эррико Д. (2026)
29.24 BYN
25.44 BYN
-13%
Вся правда о мигрени и другой головной боли
Скоробогатых Кирилл (2025)
26.19 BYN
22.79 BYN
-13%
Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту
Сапего Г.О. (2025)
29.69 BYN
25.83 BYN
-13%
Соло для позвоночника. Упражнения для поддержания мышц ...
Ситель Анатолий (2025)
19.99 BYN
17.39 BYN
-13%
Принципы питания по Кацудзо Ниши: золотые правила здоро...
Ниши Кацудзо (2026)
19.99 BYN
17.39 BYN
Книги данного автора
-13%
LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин
Егор Горд (2021)
45.49 BYN
39.58 BYN
-13%
Танец с тенью. Ничего не было
Егор Горд (2026)
37.48 BYN
32.61 BYN
-13%
LOVE-леди.Подарочное издание
Егор Горд (2023)
66.37 BYN
57.74 BYN
-13%
SEX-леди. Подарочное издание
Егор Горд (2023)
59.79 BYN
52.02 BYN
Вы недавно смотрели
ДНК Психотравмы. 7 шагов к исцелению
Артикул - c22789 (2026)
Меню
Каталог товаров
Навигация