Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог
Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод фото книги маленькое 2
-13%
Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод фото книги

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод

(0 отзывов)
29.24 BYN
25.44 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 09 Октября (Пт) - 12 Октября (Пн)
Доставка в регионы: 15 Октября (Чт) - 19 Октября (Пн)
Перед вами книга одного из самых знаменитых психотерапевтов современности — доктора Дэвида Бернса. Первое издание книги было переведено на 20 языков и продано тиражом более пяти миллионов по всему миру! В этой книге классика когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вы найдете результаты новейших исследований, а также более 50 техник, с помощью которых вы сможете побороть негативные мысли, тревогу и депрессию, научитесь контролировать свое настроение, не зависеть от обстоятельств и чужого мнения и позитивно смотреть на мир. Эта книга поможет вам: • справиться с перепадами настроения; • избавиться от негативных чувств; • перестать болезненно реагировать на критику; • не зависеть от чужого одобрения; • повысить самооценку; • избавиться от тревожности; • чувствовать себя хорошо каждый день.
Артикул
au_1965176
Издательство
АСТ
Серия
Легенды популярной психологии
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785171893262
Год
Страниц
768
Возраст
16+
Размеры
115x180 мм
Вес
373 гр.
Отзыв к товару «Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод»
Отзывы
С этим товаром покупают
-13%
Как выработать уверенность в себе и научиться убеждать ...
Карнеги Дейл (2026)
26.19 BYN
22.79 BYN
-13%
Думай и богатей!
Хилл Наполеон (2026)
17.83 BYN
15.51 BYN
-13%
Весь Карнеги. Комплект из 3-х главных книг. Подарочный ...
Карнеги Дейл (2026)
62.08 BYN
54.01 BYN
-13%
НЛП. Полный курс освоения базовых приемов. 4-е издание
Боденхамер Боб (2026)
29.69 BYN
25.83 BYN
-13%
Стратегии успеха для высокоэффективных людей. 7 главных...
Кови Стивен Р. (2026)
22.26 BYN
19.37 BYN
Книги данного автора
-10%
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без табл...
Бернс Дэвид (2023)
52.38 BYN
47.14 BYN
-13%
Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. ...
Бернс Дэвид (2024)
41.48 BYN
36.09 BYN
-13%
Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. ...
Бернс Дэвид (2025)
29.24 BYN
25.44 BYN
Вы недавно смотрели
Мечтай! Планируй! Действуй! Ежедневник для вдохновения, порядка и результата (лаванда, А5, 72л.)
Артикул - au_1967764
Азбука эмоций
Артикул - au_1958458
Дом, где разбиваются сердца. Сборник пьес
Артикул - au_1933579 (2025)
Art of Moana 2
Артикул - lb16392086 (2024)
Концепции дизайна. Как проектировать ПО, которое работает
Артикул - c192475 (2025)
Дон Оресте Бенци: Улыбка Бога на дорогах человечества
Артикул - ent11648200 (2008)
Альба и иные земли
Артикул - c7182 (2022)
Песочный набор №573
Артикул - 2405820
Разработка приложений на С++ с использованием Boost
Артикул - 4147818 (2020)
Альбом для рисования "Стиль", А4, 80 листов
Артикул - 2538321
William Morris: 100 Postcards
Артикул - 2534023 (2015)
Меню
Каталог товаров
Навигация