Изобилие через улучшение качества жизни. Как расширить горизонт восприятия
29.68 BYN
29.09
BYN
Доставка в Минск:
25 Августа (Вт) - 26 Августа (Ср)
Доставка в регионы:
31 Августа (Пн) - 02 Сентября (Ср)
Эта книга о том, как через работу с вниманием, мышлением и развитием переживания присутствия меняется качество жизни. Ее центральные темы — осознанность и состояние потока, которые становятся основой устойчивости, целостности и ясности.
В книге представлены практики и упражнения, помогающие восстанавливать рассеянное внимание, снижать перегруженность и находить собственный ритм. Они направлены на развитие навыка управления вниманием и восприятием, бережное распределение сил и возвращение к состоянию баланса и радости.
Артикул
ent12200750
Издательство
Флаг
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785002286195
Год
2026
Страниц
220
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
200x140x15 мм
Вес
205 гр.
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!