Name: Комплект из 2-х книг. Страдаю, но остаюсь. Книга + воркбук (ИК)
Brand: Эксмо
SKU: au_1972107
Price: 61.40 BYN
Availability: InStock

Комплект из 2-х книг. Страдаю, но остаюсь. Книга + воркбук (ИК)

70.57 BYN

61.40 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 23 Октября (Пт) - 26 Октября (Пн)

Доставка в регионы: 29 Октября (Чт) - 02 Ноября (Пн)

Комплект из 2-х книг. Страдаю, но остаюсь. Книга + воркбук (ИК) Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей. Всем, кто еще не нашел наилучший способ обращаться с собой и другими. "Страдаю, но остаюсь" – фраза, знакомая каждому, кто столкнулся с созависимыми отношениями. Но осознать проблему – лишь первый шаг. Следующий и самый важный – начать действовать. Воркбук Полины Гавердовской, гештальт-терапевта и автора одноименного бестселлера, поможет перейти от понимания к реальным изменениям. Вы научитесь распознавать признаки созависимости, понимать свои эмоции и слышать сигналы тела, чтобы в конечном итоге вернуть себе свободу и право выбора. Выбирать то, что лучше для вас. Внутри: – 25 упражнений и идей для эмоциональной, телесной и невербальной рефлексии; – опросники и инструкции для индивидуальной и групповой работы; –QR-коды с эксклюзивными дополнительными материалами. Воркбук будет полезен всем, кто столкнулся с любыми формами созависимости, и тем, кто хочет построить здоровые отношения с собой и другими.

Артикул

au_1972107

Издательство

Эксмо

Серия

Психолог Полина Гавердовская. Как строить отношения с теми, кто вам дорог

Штрих код

9785042540929

Год

2026

Возраст

16+

Вес

920 гр.