Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог
Не ругайся - пиши! Психологические прописи для безопасного выражения агрессии фото книги маленькое 2
-13%
Не ругайся - пиши! Психологические прописи для безопасного выражения агрессии фото книги

Не ругайся - пиши! Психологические прописи для безопасного выражения агрессии

(0 отзывов)
10.31 BYN
8.97 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 30 Октября (Пт) - 02 Ноября (Пн)
Доставка в регионы: 05 Ноября (Чт) - 09 Ноября (Пн)
Все раздражает? Не копите агрессию, а выразите ее без крика, скандала и чувства вины. Злиться — это нормально. Важно не подавлять эмоции и не срываться на близких, а находить безопасный способ выразить свои чувства. "Не ругайся — пиши! Психологические прописи для безопасного выражения агрессии" помогут вам: • распознать раздражение, злость и обиду до того, как эмоции возьмут верх; • безопасно выразить накопившееся напряжение без вреда для себя и окружающих; • научиться говорить о своих чувствах, потребностях и границах спокойно. Ежедневное прописывание фраз и аффирмаций поможет снизить внутреннее напряжение и вернуть ощущение опоры. Пишите, проживайте, отпускайте.
Артикул
au_1976955
Издательство
ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Серия
Тесты и терапия
Флаг
Новинки
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785171929398
Год
Страниц
64
Возраст
16+
Размеры
138x212 мм
Вес
88 гр.
Отзыв к товару «Не ругайся - пиши! Психологические прописи для безопасного выражения агрессии»
Отзывы
С этим товаром покупают
-13%
Вдохновляющие психологические прописи на каждый день
Берк Е.М. (2026)
10.31 BYN
8.97 BYN
-13%
Твои психологические раскраски при ПТСР
Берк Е.М. (2026)
15.10 BYN
13.14 BYN
-13%
Психологические прописи против выгорания
Берк Е.М. (2026)
10.31 BYN
8.97 BYN
-13%
Психологические прописи для проработки личных границ
Берк Е.М. (2026)
10.31 BYN
8.97 BYN
-13%
Психологические прописи для хорошего сна
Берк Е.М. (2026)
11.85 BYN
10.31 BYN
Книги данного автора
-13%
Вдохновляющие психологические прописи на каждый день
Берк Е.М. (2026)
10.31 BYN
8.97 BYN
-13%
Твои психологические раскраски от тревоги
Берк Е.М. (2026)
14.69 BYN
12.78 BYN
-13%
Твои психологические раскраски при ПТСР
Берк Е.М. (2026)
15.10 BYN
13.14 BYN
-13%
Психологические прописи против выгорания
Берк Е.М. (2026)
10.31 BYN
8.97 BYN
-13%
Психологические прописи для проработки личных границ
Берк Е.М. (2026)
10.31 BYN
8.97 BYN
-13%
Психологические прописи для хорошего сна
Берк Е.М. (2026)
11.85 BYN
10.31 BYN
-13%
Твои психологические раскраски для работы с внутренним ...
Берк Е.М. (2026)
15.10 BYN
13.14 BYN
-13%
Психологические прописи для тревожных
Берк Е.М. (2026)
10.31 BYN
8.97 BYN
Вы недавно смотрели
ФЗ "О государственной гражданской службе Российской Федерации". В ред. на 2027 / ФЗ №79-ФЗ
Артикул - au_1978259
Раскраски юной ведьмы. Подарочный набор
Артикул - c19359
Руфь
Артикул - au_1908765
Тайна Укокской принцессы
Артикул - ent11615320 (2025)
Разумное страхование. Актуальные рыночные практики
Артикул - ent11655600 (2025)
Капкан на змея
Артикул - au_1897686 (2024)
Miss Maggie's Kitchen: The Art of Entertaining
Артикул - lb15502250 (2022)
Смертный приговор
Артикул - ent11291530 (2023)
Хроники Ехо 3. Неуловимый Хабба Хэн
Артикул - 145791 (2013)
Меню
Каталог товаров
Навигация