Сбрось стресс фото книги маленькое 2
-13%
Сбрось стресс фото книги

Сбрось стресс

40.19 BYN
34.97 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 18 Ноября (Вт) - 19 Ноября (Ср)
Доставка в регионы: 24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)
Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная «замороченность»? Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает о стрессе с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Автор — врач и психотерапевт — дает в ней практические советы и несложные упражнения, помогающие каждому проанализировать и осознать собственную жизненную ситуацию, чтобы начать, наконец, справляться с этим бичом нашего времени и его далеко идущими последствиями.
Артикул
3028930
Издательство
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785425703026
Год
Страниц
96
Язык
Русский
Размеры
145x215 мм
Вес
132 гр.
Изготовитель
ООО ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ "СИНЕРГИЯ". 125190, РФ, г. Москва, Ленинградский проспект, д. 80, корп. Г, 5-й этаж, офис 521
Отзыв к товару «Сбрось стресс»
Отзывы
С этим товаром покупают
Меню
Каталог товаров