Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог Управление стрессом. Привычки
Сбрось стресс фото книги маленькое 2
-13%
Сбрось стресс фото книги

Сбрось стресс

(0 отзывов)
40.19 BYN
34.97 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 18 Ноября (Вт) - 19 Ноября (Ср)
Доставка в регионы: 24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)
Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная «замороченность»? Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает о стрессе с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Автор — врач и психотерапевт — дает в ней практические советы и несложные упражнения, помогающие каждому проанализировать и осознать собственную жизненную ситуацию, чтобы начать, наконец, справляться с этим бичом нашего времени и его далеко идущими последствиями.
Артикул
3028930
Издательство
Синергия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785425703026
Год
Страниц
96
Язык
Русский
Размеры
145x215 мм
Вес
132 гр.
Изготовитель
ООО ИЗДАТЕЛЬСКИЙ ДОМ "СИНЕРГИЯ". 125190, РФ, г. Москва, Ленинградский проспект, д. 80, корп. Г, 5-й этаж, офис 521
Отзыв к товару «Сбрось стресс»
Отзывы
С этим товаром покупают
-13%
Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда вс...
Эдмистон Сьюзан (2025)
25.05 BYN
21.79 BYN
-13%
Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успев...
Захариадис Деймон (2025)
23.15 BYN
20.14 BYN
-13%
Вы меня бесите! Твоя книжечка крика и боли
Якунина Н.В. (2025)
15.51 BYN
13.49 BYN
-13%
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как ...
Буш Ф. (2025)
32.19 BYN
28.01 BYN
-13%
Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть
(2025)
9.73 BYN
8.47 BYN
-13%
Адекватный настрой за пару минут в день. Тренажёр счаст...
Калиничев Сергей (2025)
43.59 BYN
37.92 BYN
-13%
Эмпатия. Психология сверхчувствительного человека
Орлофф Джудит (2025)
21.02 BYN
18.29 BYN
-13%
Взрослые прописи против раздражения
(2025)
12.83 BYN
11.16 BYN
-13%
Взрослые прописи для вдохновения
(2025)
12.83 BYN
11.16 BYN
-13%
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для у...
Тайц Дженнифер Л. (2025)
37.43 BYN
32.56 BYN
Вы недавно смотрели
Трагедия по закону
Артикул - au_1935518
Генерал армии Василий Маргелов
Артикул - au_1935472
Страж. Коллекционное издание
Артикул - c194124 (2025)
Города-герои. 1941-1945. Наглядно методическое пособие. 2-е изд., испр (12 демонстрационных картинок)
Артикул - ent11852730 (2025)
Я учусь решать. 1 класс
Артикул - u25755_2 (2025)
Шахматный задачник. Комбинация
Артикул - ent11471530 (2025)
Мои питомцы
Артикул - 4777243 (2022)
Чук и Гек. Рассказы
Артикул - 4611295 (2021)
Неотложная неврология
Артикул - 2221181 (2016)
Заблудшая душа. Демонолог
Артикул - 1763778 (2014)
Во! Семья. Стихи
Артикул - 1751821 (2015)
Меню
Каталог товаров
Навигация