Name: Будь здоров! Верни гибкость суставам
Brand: Метафора
SKU: 3251446
Price: 6.25 BYN
Availability: InStock

Будь здоров! Верни гибкость суставам

7.18 BYN

6.25 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 18 Ноября (Вт) - 19 Ноября (Ср)

Доставка в регионы: 24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)

Наши суставы, например колени, сгибаются и разгибаются тысячи раз в день! Мы ходим, не считая шагов, встаем и садимся, поднимаемся и спускаемся по лестнице, нажимаем на педали, подбрасываем ногой мяч. При этом хрящи выполняют свою повседневную работу, снижая трение в местах соприкосновения костей и... постепенно стираются. Чтобы уберечь хрящи от разрушения, необходимо восстановить их полноценное питание. Некоторые врачи все еще говорят о том, что для этого необходимо нагружать суставы еще больше, ежедневно выполняя такие упражнения, как махи руками и ногами, движения с утяжелением. Однако взгляды прогрессивно мыслящих медиков сегодня кардинально меняются. По их мнению, важно исключить калечащие движения и научиться грамотно разгружать суставы, выполняя мягкие суставные растяжки! Предлагаем вашему вниманию специальную сберегающую гимнастику для разгрузки суставов, которая выполняется в положениях лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках. Делайте ее ежедневно — это вернет вашим суставам гибкость и поможет обрести вторую молодость.

Артикул

3251446

Издательство

Метафора

Серия

Посоветуйте, доктор!

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

Борщенко Игорь Анатольевич

Штрих код

9785854071536

Год

2018

Страниц

128

Язык

Русский

Размеры

84x108

Вес

140 гр.

Изготовитель

ООО "Метафора". РФ, г. Москва, ул. Кузнецкий Мост, 21/5.