Меню
0
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог Опорно-двигательный аппарат
Пощадите вашу шею! Модная гимнастика, покорившая Европу фото книги маленькое 2
-13%
Пощадите вашу шею! Модная гимнастика, покорившая Европу фото книги

Пощадите вашу шею! Модная гимнастика, покорившая Европу

(0 отзывов)
5.13 BYN
4.46 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 21 Мая (Вт) - 22 Мая (Ср)
Доставка в регионы: 27 Мая (Пн) - 29 Мая (Ср)
Многие проблемы со здоровьем начинаются с шеи. И не только проблемы с позвоночником. Современный человек, ведущий сидячий образ жизни, почти весь день проводит за письменным столом в позе роденовского «Мыслителя». Подобная однообразная статическая нагрузка на мышцы шейного отдела позвоночника способствует нарушению кровообращения в этой области, возникают боли, спазмы, повышается артериальное давление, появляются симптомы вертебро-базилярной недостаточности, развиваются заболевания шейного отдела позвоночника. Есть ли выход? Известный российский вертебролог Игорь Борщенко предлагает людям с заболеваниями шейного отдела позвоночника выполнять партерную гимнастику в сберегающих суставы и позвонки позициях лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках. Партерные упражнения помогут совместить отдых позвоночника с тренировкой мышц, снимут мышечные спазмы и восстановят кровообращение в воротниковой зоне. Эту гимнастику рекомендуется выполнять после того, как вам пришлось долго оставаться в неподвижной позе. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для шейного отдела позвоночника.
Артикул
1781659
Издательство
Книжный Клуб 36.6
Серия
Партерная гимнастика
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785986973326
Год
Страниц
96
Язык
Русский
Размеры
145x215 мм
Вес
115 гр.
Изготовитель
ЗАО "Книжный клуб 36.6". 107078, РФ, г. Москва, ул. Новорязанская, д. 8А, стр. 3
Отзыв к товару «Пощадите вашу шею! Модная гимнастика, покорившая Европу»
Отзывы
С этим товаром покупают
-13%
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спин...
Бубновский Сергей (2024)
34.70 BYN
30.19 BYN
-13%
Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить...
Длин Сергей (2024)
25.20 BYN
21.92 BYN
-13%
Движения без боли. Немецкая методика восстановления под...
Брахт П. (2024)
57.60 BYN
50.11 BYN
-13%
Лежачая гимнастика
Борщенко Игорь (2014)
5.13 BYN
4.46 BYN
-13%
Первобытная гимнастика
Борщенко Игорь (2014)
5.13 BYN
4.46 BYN
-13%
Пощадите вашу спину! Модная гимнастика, покорившая Евро...
Борщенко Игорь (2014)
5.13 BYN
4.46 BYN
-13%
Пощадите поясницу! Модная гимнастика, покорившая Европу
Борщенко Игорь (2014)
5.13 BYN
4.46 BYN
-13%
Вылечи! Болезни спины и суставов
Гогулан Майя (2024)
12.61 BYN
10.97 BYN
-13%
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленн...
Демченко Владимир (2024)
26.14 BYN
22.74 BYN
-13%
Система "Умный позвоночник"
Борщенко Игорь (2024)
17.52 BYN
15.24 BYN
Книги данного автора
-13%
Партерная гимнастика для позвоночника и суставов
Борщенко Игорь (2013)
19.44 BYN
16.91 BYN
-13%
Лежачая гимнастика
Борщенко Игорь (2014)
5.13 BYN
4.46 BYN
-13%
Первобытная гимнастика
Борщенко Игорь (2014)
5.13 BYN
4.46 BYN
-13%
Пощадите вашу спину! Модная гимнастика, покорившая Евро...
Борщенко Игорь (2014)
5.13 BYN
4.46 BYN
-13%
Пощадите поясницу! Модная гимнастика, покорившая Европу
Борщенко Игорь (2014)
5.13 BYN
4.46 BYN
-13%
Будь здоров! Разгружай позвоночник
Борщенко Игорь (2018)
7.18 BYN
6.25 BYN
-13%
Будь здоров! Верни гибкость суставам
Борщенко Игорь (2018)
7.18 BYN
6.25 BYN
-13%
Секреты коленей, которые не болят
Борщенко Игорь (2017)
12.65 BYN
11.01 BYN
Меню
Каталог товаров
Навигация