Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
25.20 BYN
21.92
BYN
Доставка в Минск:
10 Мая (Пт) - 13 Мая (Пн)
Доставка в регионы:
16 Мая (Чт) - 20 Мая (Пн)
Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели.
Артикул
3407205
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785040925131
Год
2019
Страниц
288
Возраст
16
Язык
Русский
Размеры
145x215 мм
Вес
361 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!