Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия
недоступно к заказу
Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс — лучший российский преподаватель Айнгар-йоги расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.
Артикул
3873573
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785041019785
Год
2020
Страниц
224
Возраст
12
Язык
Русский
Размеры
125x200x14 мм
Вес
436 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!