Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой фото книги маленькое 2
-13%
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой фото книги

Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой

10.58 BYN
9.20 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 29 Марта (Пт) - 01 Апреля (Пн)
Доставка в регионы: 04 Апреля (Чт) - 08 Апреля (Пн)

Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто из нас не начинал новую жизнь с понедельника? Кто не говорил: "Вот куплю абонемент в тренажерный зал и точно буду заниматься"? А все ли достигали результатов с такими целями?

Екатерина Васильева в своей первой книге рассказывает, как начать заниматься спортом легко и непринужденно, как поверить в себя и повысить самооценку. Популярный блогер делится самым сокровенным: рассказывает о принятии себя и своей фигуры; о том, как прийти к интуитивному питанию и есть то, что хочется, не боясь при этом потолстеть на сто граммов; о том, что от ненависти до любви к ежедневным пробежкам – всего один шаг.

Артикул
3899455
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплёт
Автор
Штрих код
9785171198121
Год
Страниц
208
Язык
Русский
Размеры
170x215x13 мм
Вес
412 гр.
Изготовитель
ТКО "АСТ", РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1
Отзыв к товару «Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой»
Отзывы
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Меню
Каталог товаров