Анатомия растяжки и 100 базовых упражнений
55.37 BYN
42.08
BYN
Доставка в Минск:
22 Апреля (Пн) - 23 Апреля (Вт)
Доставка в регионы:
26 Апреля (Пт) - 29 Апреля (Пн)
Мышечное напряжение, плохая эластичность мышц, боли в суставах и даже травмы — со всем этим приходится сталкиваться многим из нас. И для спортсменов, и для ведущих малоподвижный образ жизни есть возможность, занимаясь всего лишь несколько минут в день, улучшить гибкость всего тела, чтобы прекрасно чувствовать себя и не менее прекрасно выглядеть.
В этом руководстве вы найдете 100 упражнений на растяжку, которые помогут вам увеличить амплитуду движений, снизить уровень дискомфорта и предотвратить травмы.
Артикул
3910145
Издательство
Тип обложки
интегральный переплёт
Штрих код
9789851543621
Год
2020
Страниц
168
Язык
Русский
Размеры
220x290x9 мм
Вес
480 гр.
Изготовитель
ООО "Попурри", РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!