Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией
19.68 BYN
17.12
BYN
Доставка в Минск:
07 Мая (Вт) - 08 Мая (Ср)
Доставка в регионы:
13 Мая (Пн) - 15 Мая (Ср)
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
Артикул
4516175
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785446118779
Год
2022
Страниц
288
Возраст
16
Язык
Русский
Вес
300 гр.
Изготовитель
ООО "Питер Мейл". РФ, 198206, г. Санкт-Петербург, Петергофское ш, д. 73, лит. А29
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!