Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
29.24 BYN
25.44
BYN
Доставка в Минск:
12 Декабря (Пт) - 15 Декабря (Пн)
Доставка в регионы:
18 Декабря (Чт) - 22 Декабря (Пн)
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
• Из чего формируется триггер?
• Как бороться с психологическими травмами?
• Как познать свой образ жизни?
• Как научиться контролировать свои эмоции?
Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас.
Артикул
au_1861149
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785171605018
Год
2023
Страниц
272
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
138x212 мм
Вес
372 гр.


Будьте первыми, кто оставит отзыв!