В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
28.93 BYN
25.17
BYN
Доставка в Минск:
10 Мая (Пт) - 13 Мая (Пн)
Доставка в регионы:
16 Мая (Чт) - 20 Мая (Пн)
Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете:
Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу
Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом
Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое
Мы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его.
Марина Сойта — практикующий психолог c десятилетним стажем, автор telegram‑канала @salty_mary_channel.
Артикул
au_1872489
Издательство
Серия
Флаг
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785171624255
Год
2024
Страниц
416
Возраст
18+
Язык
русский
Размеры
138x212 мм
Будьте первыми, кто оставит отзыв!