Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями
35.87 BYN
31.21
BYN
Доставка в Минск:
21 Ноября (Пт) - 24 Ноября (Пн)
Доставка в регионы:
27 Ноября (Чт) - 01 Декабря (Пн)
«Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом.
Воркбук состоит из 4-х разделов:
- предварительное исследование своего организма;
- изучение актуальных потребностей;
- работа с 8 группами потребностей;
- завершающее исследование своего организма.
Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно. Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.
Артикул
c17061
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785041966072
Год
2024
Страниц
128
Возраст
16+
Язык
русский
Размеры
162x235 мм
Вес
234 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!