Прописи, которые помогут перестать беспокоиться и начать жить. По системе Дейла Карнеги фото книги маленькое 2
-13%
Прописи, которые помогут перестать беспокоиться и начать жить. По системе Дейла Карнеги фото книги

Прописи, которые помогут перестать беспокоиться и начать жить. По системе Дейла Карнеги

12.83 BYN
11.16 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 26 Июня (Пт) - 29 Июня (Пн)
Доставка в регионы: 02 Июля (Чт) - 06 Июля (Пн)
Откройте эту тетрадь в тот момент, когда мысли уводят вас в прошлое или будущее, когда внутри появляется напряжение и становится трудно удержаться в настоящем. Эти прописи созданы на основе легендарного бестселлера Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" — книги, которая уже десятилетиями помогает миллионам людей справляться с тревогой и возвращать контроль над своей жизнью. Фразы в этой тетради работают как якоря внимания: они помогают зафиксироваться в настоящем, успокоить поток мыслей и сформировать новые, более поддерживающие внутренние установки. Всего 5–10 минут спокойного письма помогут вам почувствовать опору внутри и проживать каждый день более спокойно и осознанно. Прописи помогут: • снизить уровень тревожности; • вернуть внимание в настоящий момент; • отпустить навязчивые мысли; • почувствовать внутреннюю устойчивость; • восстановить спокойствие и ясность; • научиться жить в пределах одного дня.
Артикул
au_1960242
Издательство
Серия
Флаг
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785171862831
Год
Страниц
64
Возраст
16+
Размеры
162x210 мм
Вес
104 гр.
Отзыв к товару «Прописи, которые помогут перестать беспокоиться и начать жить. По системе Дейла Карнеги»
Отзывы
Меню
Каталог товаров