Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева
21.00 BYN
18.27
BYN
Доставка в Минск:
21 Ноября (Пт) - 24 Ноября (Пн)
Доставка в регионы:
27 Ноября (Чт) - 01 Декабря (Пн)
Панические атаки, тревога, депрессия — ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, то ему и вам срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx, в своей книге рассказывает, какие практики для выздоровления реально работают и как выбрать из них подходящие именно вам, чтобы обрести спокойствие и подружиться наконец со своей головой. Ранее книга выходила под названием "Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева".
Артикул
au_1888545
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785042057625
Год
2024
Страниц
256
Возраст
16+
Размеры
112х165 мм
Вес
159 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!