Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие

Name: Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие
Brand: АСТ
SKU: au_1936634
Price: 30.87 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

35.48 BYN

30.87 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 16 Января (Пт) - 19 Января (Пн)

Доставка в регионы: 22 Января (Чт) - 26 Января (Пн)

Регина Доктор — врач-диетолог, основатель Международного Института Здоровья, телеведущая реалити "Большие девочки" и автор популярного блога о здоровом питании. Похудение — это не мучение, а путь к лёгкости и радости жизни! Взгляните по-новому на процесс снижения веса: без строгих ограничений, чувства вины и бесконечных срывов. На страницах этой книги автор делится наиболее актуальными научными исследованиями, проверенными методиками, а также сбалансированным рационом на 14 дней. Откройте для себя: * как справляться с перееданием; * почему строгие ограничения не работают и что работает на самом деле; * простые шаги для снижения веса без стресса; * действенные способы по сохранению результата; * где черпать мотивацию и силы для движения вперёд. Вы сами не заметите, как соблюдая простейшие правила, вы без труда запустите процесс интенсивного похудения всего за 2 недели! Дальше – больше!

Артикул

au_1936634

Издательство

АСТ

Серия

Код питания

Тип обложки

твердая обложка

Автор

Регина Доктор

Штрих код

9785171746308