Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00

Каталог товаров

+375(29)550 00 15

+375(44)550 00 15

Главная Каталог

-13%

Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности

Name: Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Brand: Эксмо
SKU: au_1954697
Price: 30.82 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

35.43 BYN

30.82 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 01 Мая (Пт) - 04 Мая (Пн)

Доставка в регионы: 07 Мая (Чт) - 11 Мая (Пн)

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Эта книга — практическое руководство для людей с биполярным расстройством 2 типа. Она помогает замечать предвестники депрессии и гипомании, снижать тревожность. Авторы предлагают структурированный, бережный подход к работе с симптомами: упражнения из КПТ и ДБТ, техники осознанности, стратегии выстраивания поддержки и рекомендации по формированию личного плана благополучия. Книга рассчитана на постепенное чтение и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к терапии.

Артикул

au_1954697

Издательство

Эксмо

Серия

Практики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов

Флаг

Новинки

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

МакМюррих Робертс Стефани , Грандин Сильвия Луиза , Рейли-Харрингтон Норин А.

Штрих код

9785042252181

Год

2026

Страниц

272

Возраст

18+

Размеры

162х235 мм

Вес

430 гр.

Отзыв к товару «Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности»

Оцените товар*

Расскажите о товаре* 0 / 1000

Отзывы

У этого товара ещё нет отзывов.
Будьте первыми, кто оставит отзыв!

С этим товаром покупают

-13%