Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием

Name: Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием
Brand: АСТ
SKU: au_1963052
Price: 21.72 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

24.97 BYN

21.72 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 21 Июля (Вт) - 22 Июля (Ср)

Доставка в регионы: 27 Июля (Пн) - 29 Июля (Ср)

Вы испытываете панические атаки? Знайте, это не просто страх, а крик вашего организма о помощи, сигнализирующий о нерешенных внутренних проблемах. Пособие "Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием" – это ваш надежный проводник к исцелению. Автор предлагает эффективные и бережные техники, которые помогут не только справиться с острым приступом, но и проработать глубинные психологические раны. • Опросник для выявления панических атак • 7 глубинных техник и дыхательные упражнения • Суть панических атак • Выполнение в комфортном режиме Все упражнения сопровождаются инструкциями и схемами, что делает пособие эффективным как для самостоятельной работы, так и для психологической практики. Превратите страх в силу – работайте с подсознанием и побеждайте панические атаки!

Артикул

au_1963052

Издательство

АСТ

Серия

Психология. Практика

Флаг

Новинки

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

Орли Ю.Л.