ОпОММнись. 10 минут дзена, которые впишутся в любой график (обл.)
«ОпОММнись» — это честная и живая книга о внимании, медитации и возвращении к себе. Не через эзотерику, не через модную риторику осознанности и не через обещания мгновенного спокойствия — а через самые простые вещи: дыхание, шаг, чашку чая, шум за окном, усталость в теле, паузу посреди дня.
Артикул
ent12252450
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785386157173
Год
2026
Страниц
176
Возраст
16+
Язык
Русский
Размеры
130x210x14 мм
Вес
146 гр.
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!