Анатомия пилатеса
44.59 BYN
33.89
BYN
Доставка в Минск:
29 Апреля (Пн) - 30 Апреля (Вт)
Доставка в регионы:
03 Мая (Пт) - 06 Мая (Пн)
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и стабилизировать центр тяжести. Это пособие поможет вам понять, какие мышцы используются в упражнениях и как даже самые мелкие нововведения и вариации могут повлиять на их эффективность. Вы также узнаете, как осуществляется взаимосвязь дыхания, осанки, положения и движений вашего тела.
Артикул
1157871
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9789851541788
Год
2019
Страниц
240
Язык
Русский
Размеры
170x240 мм
Вес
439 гр.
Изготовитель
ООО "Попурри", РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!