Меню

Большая книга йоги

Артикул
469238
Серия
-
Издательство
Тип обложки
твердый переплет
Автор
Штрих код
9785170500031
Год
Страниц
192
Вес
500 гр.
Импортер
Частное предприятие «Аспект-Бел». 220112, РБ, г. Минск, ул. Cырокомли 7-167
Изготовитель
ТКО "АСТ", РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1

не доступна к заказу

Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и в первую очередь приобрести духовную целостность. В книге шаг за шагом описываются точный алгоритм выполнения и структура каждой позы (или асаны). Подготовительные упражнения постепенно подводят читателя ко все более сложным асанам. Перечисление всех положительных и отрицательных эффектов при принятии той или иной позы, описание необходимой подготовки, а также возможных и обязательных мер предосторожности обеспечивают возможность самостоятельной практики. Это издание может быть интересным и полезным руководством для всех, кто осваивает и преподает самые разные направления йоги.
Оставьте ваш отзыв
Отзывы
Меню
Каталог товаров