Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя. Руководство
61.93 BYN
47.07
BYN
Доставка в Минск:
06 Мая (Пн) - 07 Мая (Вт)
Доставка в регионы:
10 Мая (Пт) - 13 Мая (Пн)
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы.
Цель данной книги «Анатомия Виньяса-Флоу и Асан, выполняемых стоя» – помочь разобраться в функциональной анатомии йоги. Читатели узнают, как объединить западные научные знания с практикой виньяса-флоу и асан, выполняемых в положении стоя.
Для широкого круга читателей.
Будьте первыми, кто оставит отзыв!